Test d’apnée du sommeil : comment évaluer votre risque

Pourquoi commencer par une évaluation ?

L’apnée du sommeil peut être difficile à reconnaître soi-même. Une personne peut ignorer ses pauses respiratoires et attribuer sa fatigue au stress ou à son rythme de vie.

Une évaluation clinique permet de repérer les situations dans lesquelles un examen du sommeil est pertinent.

Les signes qui doivent alerter

Ronflements importants, pauses respiratoires observées, réveils avec sensation d’étouffement, somnolence, fatigue persistante et maux de tête matinaux sont des signaux fréquents. Leur présence ne suffit pas à établir un diagnostic, mais elle justifie une discussion avec un professionnel.

Les questionnaires de dépistage

STOP-BANG, questionnaire de Berlin et échelle d’Epworth sont des outils différents. Ils ne mesurent pas exactement la même chose et doivent être utilisés comme aides à l’orientation.

Le médecin combine les résultats avec les antécédents, les traitements, l’examen clinique et les facteurs de risque.

Du dépistage à l’examen

Si le risque est jugé suffisamment important, un examen respiratoire nocturne peut être prescrit. Une polygraphie à domicile est souvent utilisée pour rechercher un SAOS lorsqu’elle est adaptée à la situation.

Que faire avec le résultat ?

Le résultat doit être expliqué médicalement. En cas de SAOS confirmé, le médecin discute des options de traitement. En cas de résultat normal mais de symptômes persistants, une autre cause ou un examen complémentaire peut être recherché.